自分の土台をしっかり築く

熊本での大地震・・・
あまり大きな地震が起きる地域では無いイメージがあったので大変驚きました。
震度7という大きさ、そして余震の多さも凄まじく、被災地の皆様が心配です。

夫の母の実家が阿蘇ということで2度行きましたが、とてもグラウンディングしていて火のエネルギーがバリバリ来るエネルギッシュさに対して、そこに住まれていらっしゃる皆さんのゆったりおっとりとした感じのギャップがとても印象的でした。

被災地の皆様には1日でも早い平穏と安らぎが戻ってきますように、心よりお祈り申し上げます。

 

さて、自分に「ありがとう」続けて1ヶ月少し経ちました。

とっても順調で、素直レベルが上がってきて(先生が見て下さいます)鍼治療も同時にしていることもあり、アトピーの痒みも汗疱も緩和されてきたのと同時に、自分自身のベースがしっかりしてきたのが分かります。

ホント、ぶれ幅がかなり小さくなったんです!

ネガティブな感覚を否定するわけでもなく、受け容れつつも以前ほど物事に動じなくなったような感じがします。

改めて、アトピー根本治療となる”素直になるきっかけ”を下さった斉藤先生に感謝です!

 

一番大きいのは物事の受け取り方・感じ方・捉え方が自然と変わったことです。

今までの捉え方では、条件反射のようにすぐネガティブになっていたこと・恐れを抱いたこと・不安になっていたことが、
まぁいっか・なんとかなる・前向きに冷静に見られるようになった。

懐疑的で自信がなくて否定的だったから、人間関係にもすべて反映されてしまって。
過去のことを思い返してはくよくよしたり、トラウマになったようなこともあったり。
それを”こんなこと思ってるねんで〜、もういらんよね?”と教えてくれるような出来事がしっかり起こっていたんだなぁと思います。
(Blog全消え事件もきっとそうですね〜^^;;)

引き寄せですよね!

自分を信頼できるようになってきたら、相手も信頼できるようになります。
いい人を演じることなく、愛を持って接することが出来ます。

そうなれば必然的にこれまでに遭ったようなトラブルも、自分の世界からなくなるだろうし。
もしそういうことがあったとしてもダメージは最低限に抑えられます。
そもそも捉え方が変わったら”トラブル”ではなくなりますね!

今まで色んな意味でいいも悪いも影響を受けまくっていたけど、
これからは悪いエネルギーの影響は受けないという自信があります。

ちゃんと土台が出来つつあるからですね。
勝手にそうなっていくから、本当に不思議なシンプル・メソッド。

土台をしっかり築くこと、めっちゃ大事だなぁと実感しているところです。
確実にいい感じ、いい流れになってきてます♪

自分に「ありがとう」を続けて、素直になっていく過程で気づけたこと。
今後もシェアしていきたいと思います☆

素直になったら、引き寄せた!

早速、有限実行?!
実は今日からヨガに通い始めました♪

春だし、4月だし。
始まりに相応しく気持ちも新たに☆

前の記事で「身体動かしたーい」と書いてその後すぐ検索したら、なんとなんと徒歩圏内のところにヨガ教室がHIT!

わーぉ♪
引き寄せちゃったわ〜ヽ(=´▽`=)ノ

しかし知らなかったよ〜〜。
去年に調べた時はなかった!
…と思ったら今年の2月に開設されたそうです!

ハーナヨーガ」さんです。

しかもまだ生徒さんも少ないらしくって、今日はマンツーマンでした☆
約一年半ぶりのヨガ、心身ともに緩んで心地良い〜〜。
これこれ(*´∀`*)この感覚〜♪

ヨガの先生によって誘導の仕方とか形も少しずつ違うのでちょっと戸惑ったところもあったけど、Yoo先生がとても優しくて気さくな方で。
しかもカウンセリングもされていらっしゃるので、いきなりちょっぴり深いお話になっちゃったり。。

スピリチュアルな話は全然抵抗ないし、寧ろしたいくらいだし。
逆にそういう方と知り合うことのほうが珍しいはず。
やから、ホントにラッキーだなぁと!

 

Yoo先生には「動きたくてウズウズしてるみたい、エネルギー有り余ってるんじゃない?」て言われました。笑
うん、そうかも。。

エネルギーの使い方、発散の仕方が下手くそなんやな〜
痒さで発散しちゃってたな〜。苦笑
もっと素敵に良い方向に発揮しよう!

あと、ヨガを続けてるとプラーナを沢山取り込めるようになるから、疲れにくくなって体力もつくそうです!
これって、アクセサリー制作で気力と体力の消耗激しいみたいで(特にTalismanは^^;;)、すぐ体調崩したりするわたしには超朗報♪
楽しみながら続けようと思います(^^♪

斉藤先生の鍼に続き、週一回のお楽しみがまた増えました〜。

 

「早く動きたーい」って身体が教えてくれて、素直に動いたらこうなった☆

この調子で、心身の声に耳を傾け直感に従いながらマイペースに行こうと思います♪

ゆっくりと、焦らずにね

動きたいエネルギーが強くて、昨日から制作モードに突入しましたー。
今はオーダーの続きを編んでます♪

夜に手足がめっちゃ痒くなることが減ってきて、
身体と顔のアトピーはほぼ痒みなくなりました。
斉藤先生の鍼、お灸、サプリ、ちょっとの薬。
そしてなにより先生直伝の「ありがとう」が効いてるかもっ♪

汗疱は、足のほうが左足が治ってきていて右足はまだ湿疹が目立つ。
最初皮膚の中のほうから沸き立つようにめっちゃ痒かった感じがなくなって、汗疱湿疹の表面的な痒さに変わってきてますー。
手はつぶつぶの発生する場所が限られてきた。
一回めっちゃ出て傷口になった周辺、手首付近の肉付きの良い所、昔に出てた付近広くって感じ。

様子を見てきて、どうも乾燥させたほうが治りが早いみたいで。
けど乾燥させすぎると今度は傷口がひび割れしちゃう。
なかなか難しいところです(^^;ゞ

 

今回のは、ただのアトピーというよりデトックス&気づきを促すためのものだったのかな…なんて思います。

先生も仰ってはったけど、これだけ爆発的に酷く出たってことは、心と身体にしっかり向きあいなさいといういい機会だったなと思います。

あと「じっくり・ゆっくりが大事」とも仰られてましたー。

何事も焦らないことですね。
(うわー苦手…)

いきなり42.195Km完走なんて出来ない。
まずは500mから走ってみて、少しずつ伸ばしていったら、いずれ完走できるようになる。

しかも全力疾走でもマラソンは走れない。

よく言う「一生懸命」。
これって間違いで、本当は「一所懸命」なんですって。

一生ずっと全力疾走で走り続ける・頑張ることなんて絶対出来ないから。

ひとつのことに集中して(一所)地道にコツコツと、ここぞという時がんばる。
そうすればちゃんとゴールに辿り着くことが出来る。

はぁ。。
ずっと「一生懸命」しなあかんと思って、止まったら堕落やと思ってて、
走り続けて怪我ばっかしてたなぁ・・・(遠い目)

 

わたしもつい性格的に完璧を求めて焦りがちだったけど、
最近は「まっいっかー」と言える場面も増えてきて。
…というか言わざるを得ない状況が多くて。笑

少しずつ自分にできることからはじめて、心身が良くなっていって。
気がついたらめっさ素直になってたらいいな〜って思います。

その過程や変化もなかなか楽しいですしね♪