もう明日から12月！
早すぎる時間の流れにただただ笑うしかない。。
あっという間に今年も終わりそうですね。

年賀状の準備とかクリスマスの飾り付けとか
いよいよ年末感が出てきました。

この記事にちょいちょい入る写真は
先日行ってきた詩仙堂の紅葉です。
近所に住んでるので、歩いていけます♡
ややピークは過ぎていまして遅かったのですが
ハラハラと散りゆく紅葉もなかなかオツでありました。

わたしというと、アリゾナから2ヶ月になろうとしてますが
あれから斉藤先生の鍼もyoo先生のヨガも継続中。
斉藤先生の診断では、素直さ頑固さともに平均して7という
ミラクルを継続中です！
素直さは7〜8を行ったり来たり、治療後は9になってることも。笑

自分的にそうだからとここ数ヶ月ではっきりとした変化が
あったかと言えば正直よくわからないのですが(^^ゞ

精神的にはかなり楽になり、自分の軸がしっかりしてきた実感があります。
自分主体で物事を考えられるようになり、頭の中の雑音が減り
思考が随分シンプルになってきました。
インスピレーションも冴えてきた感じです。
この辺は行動にも現れているかもしれません。

制作も集中力が高まり、切り替えがうまくなりました。
以前はよく意味もなく疲れてましたがそういったこともなく
何事にも気負うことがなくなりました。
あと、創っていてはっきりとメッセージが降りてくるようになりましたね〜。
実はと言うと自分のエゴなのか、高次のメッセージなのか
自信がなかった部分も多かったんです。
この辺りのことは本blogに綴ろうと思ってます。

身体的なところでは、アトピーのほうは身体の冷える冬に突入しましたが
寝不足の時や生理中後や排卵期に、弱いところに痒みが出るくらいで、
以前のような京都に来て毎年起こってた、全身に爆発的に酷くなる
湿疹は出てません。

しつこいのは額のプツプツと口周りの痒み・・・
ここだけステロイド使ってないから？
治ったり出たり繰り返してます。ことあるごとに出てきやがります！
手足の汗疱は完治しました☆

あと気づいたのは、寒さに強くなってる？と感じるんです〜
冷え性が寛容したみたいで、あんまり足も冷えないし
芯からの冷えを感じなくなってる気がします。
これからまだまだ寒くなるんで今後はわかんないですけど。

鼻炎は、ほぼ出るのは朝と雨の日だけ(不思議…)と軽くなりました。
抗アレルギー剤はほとんど飲んでないです。
痒みや鼻炎に耐えられない時に飲むこともありますが、月1くらい。
(鼻炎で毎日飲んでいた頃に比べたらスゴイ進歩です〜)

先日斉藤先生に聞いたら、治療としてはもう少しで
残るは卵巣のみみたいです。
やっぱり子宮卵巣は影響大きいんですね〜〜

生理もかなり楽になってきて、周期もバッチリ27日ですし
薬使用も以前の3分の1くらい、痛みもそれくらいに減りました。
PMSもほぼ感じません。

実はもう10年くらい布ナプキンを使ってるんですけど
それでもかぶれる時はかぶれるんですよね。
で、最近月経カップというのを使用し始めたんですが
これがも〜すごい便利で。
最初はうまく使えず挫折したりもしてましたが、今は上達してきまして
布ナプキンも併用ですが大変だった洗濯量が半分以下になり嬉しい悲鳴。笑
ほとんど汚れないので、かぶれも減るんです〜〜！
しかもスパッと4日で終わります。
ダラダラなのもかゆみの元だったのでこれも嬉しい♪

アトピーでかぶれに困ってる方は生理時は月経カップ＋布ナプキン、
普段はふんどしパンツで完璧です！笑

こんな女性ネタも今まで書きづらいと避けてきたんですけど
いつか掘り下げて書けたらいいなーと思ってます(^^♪

近況はもう少し続きますm(_ _)m